Optimox Iodoral / Йодорал йод 12,5 мг 90 таблеток

Формула йода / йодида калия, обеспечивающая 12,5 мг элементарного йода на таблетку.

Что такое йод?

Йод является одним из основных элементов, необходимых нашему организму для функционирования. 
Его основная роль заключается в поддержке функции щитовидной железы, но другие органы также нуждаются в йоде для оптимального функционирования.

Минимальное количество йода, необходимое для поддержания здоровья груди у женщин, очень мало: всего 0,1 миллиграмма на килограмм массы тела каждый день. В прошлом один ломтик хлеба содержал около 0,15 мг йода, полную суточную дозу, но в последние годы йод в значительной степени заменили бромом (при этом также снижая эффективность оставшегося йода), увеличивая потребность в добавках.

Несколько исследований продемонстрировали потребность в приеме йода -
Минимальное количество йода, определенное в этих исследованиях, эквивалентно 0,1 мг / кг массы тела / день. * Например, для женщины весом 50 кг суточное количество йода будет 5 мг. 

Щитовидная железа нуждается в йодиде для правильного функционирования. 
В первоначальном исследовании, проведенном 80 лет назад на девочках-подростках, ежедневно использовалось 9 мг йодида калия.

В 1960-х годах один кусок хлеба в США содержал полную суточную норму йода в 0,15 мг. За последние два десятилетия йод был заменен бромом в процессе выпечки хлеба. Бром может блокировать функцию щитовидной железы и нарушать выработку йода в организме. 

В начале 1900-х годов раствор йода / йодида, называемый раствором Люголя, широко, эффективно и безопасно использовался в медицинской практике как при низкой, так и сверх нормальной активности щитовидной железы. 
Рекомендуемая суточная доза для добавок йода составляла 2 человека. до 6 капель раствора Люголя, обеспечивая от 12,5 до 37,5 мг общего йодида. Эта сумма была упомянута еще в 1995 году в книге по фармацевтическим наукам.

Оптимальная потребность всего человеческого организма в йоде никогда не изучалась. Поэтому оптимальное количество этого элемента для физического и психического благополучия неизвестно. Согласно демографическим исследованиям, жители материковой части Японии потребляли в среднем 13,8 мг в день и являются одними из самых здоровых людей на планете Земля. 

Одна таблетка содержит 12,5 мг йода / йодида, что очень близко к среднему потреблению 13,8 мг для жителей континентальной Японии.

Введение йода / йодида в жидком растворе не очень точное, может испачкать одежду, имеет неприятный вкус и может вызвать раздражение желудка.

Требуется всего одна капсула Йодорала, чтобы получить общее суточное потребление элементарного йода, аналогичное среднему потреблению людей, живущих на материковой части Японии. Диета в Японии намного богаче йодом, чем во многих других странах, из-за большего количества морских овощей, которые потребляются на регулярной основе. Эта же группа населения может также иметь лучшее здоровье груди по сравнению с остальным миром.

Рекомендуемые суточные нормы

Каждая капсула Iodoral от Optimox Corporation содержит 12,5 мг йода и йодида, что является оптимальной суточной дозой для большинства людей, если не указано иное. 
В одном флаконе содержится 90 капсул.

Optimox производит и разрабатывает различные важные добавки для здоровья, используя собственные научные исследования.

Размер порции: 1 таблетка
Порции в контейнере: 90

Количество на порцию / % DV

Общий йод/йодид 12,5 мг/8333
Йод 5мг
Йодид (в виде калиевой соли) 7,5 мг